Ansiktshuden er utsatt for mange faktorer hver dag, som sol, varme, kulde, vind og forurensning. I tillegg til dette er det også andre tings om påvirker huden vår. Som stress, medisiner, sykdommer, makeup, kosthold og livsstil. Ønsker man seg en sunn og vakker ansiktshud er det derfor viktig å gjøre en innstas for å pleie den. En god hudpleierutine tar ikke mange minuttene, men kan være avgjørende for hvordan huden både ser ut og føles.
Rens av huden
Det viktigste er å begynne med en god rens. Hvilken man velger avhenger av to ting; hudtypen din, og hva du liker. Har du en tørr hudtype, altså en hudtype som har en tørr hudoverflate, som kanskje føles stram eller flasser, og du sjelden eller aldri har problemer med urenheter, kan en rensemelk være nyttig. Den tørker ikke ut huden, og har en konsistens som virker mykgjørende. Har du derimot en kombinert hudtype, som kan føles tørr i kinnene, men som i T-sonen kan være fet, vil en rensemelk kanskje bli for fet. Da vil en lettere konsistens som skum eller gel være et godt alternativ. De gir gjerne ekstra fukt til huden, uten å føles fete. En fet eller uren hud har andre behov, da de lett kan få urenheter og blank overflate. Disse trenger rens som er spesielt utviklet for fet eller uren hud, slik at huden renses godt, uten at prer tettes. Lette konsistenser som skum og gel er også aktuelt her. Se etter produkter spesielt utviklet for din hudtype. Når det er sagt, så er det også viktig at du liker produktene du bruker. Gjør du ikke det er det mindre sannsynlig at du vil få en god rutine for å bruke dem. Prøv deg derfor fram, og finn et produkt du liker og som føles godt på huden din.
Huden trenger fuktighet
Fukt er også noe all ansiktshud trenger, uansett hvilken hudtype man har. Fett, også kalt «næring» i forbindelse med hudpleieprodukter, er også en viktig komponent, men bør ikke brukes av de med en fet hudtype. Huden har i utgangspunktet både fukt og fett som viktige komponenter, og hvilken hutype man har sier noe om hvilken balanse man har av disse to. Alle hudtypene kan, og vil som oftest, mangle fukt. Fett derimot, vil en kombinert og fet hud ha nok, eller for mye av. Fet hud har gjerne i overkant mye fett, også kalt talg, i huden, noe som resulterer i en blank hudoverflate og et potensiale for tette porer, som igjen kan føre til kviser. En kombinert hud har det samme utgangspunktet, men her vil den høye talgproduksjonen holde seg i t-sonen, altså hake, nese og panne. En tørr hudtype vil ha mangel på talg, noe som gir en tørr hudoverflate som fort kan bli sår og irritert. Hva man tilfører av fukt og fett i en krem er derfor ikke tilfeldig, og bør henge sammen med hudtypen. En tørr hudtype trenger en krem som tilfører både fukt og fett, mens en normal/kombinert hud, trenger fukt, men mindre fett, og en fet hud bør ha en ren fuktighetskrem.
Effektive tilleggsprodukter i hudpleierutinen
For å gjøre hudpleierutinen for ansiktshuden så effektiv som mulig, kan også tilleggsprodukter vurderes. Et serum vil gi en ekstra boost av det du trenger til din hud. For eksempel fukt eller næring, eller om det er en oppstrammende, eller talgregulerende effekt du ønsker deg. Et serum har ekstra høy konsentrasjon av de aktive ingrediensene og er derfor et effektivt produkt å ha med i hudpleierutinen.
Husk også at all hud trenger beskyttelse mot solen. Ansiktshuden er utsatt for sol nesten hver dag hele året. Bruk derfor alltid solbeskyttelse på dager med sol. Bruk av solbeskyttelse hver dag i sommerhalvåret er viktig hvis man ønsker best mulig beskyttelse mot hudaldring og pigmentering.
